Ramazanda Beslenmenin 5 Püf Noktası

Vücudun onarım ve arınmasına destek olan oruça siz de destek olmaya var mısınız ? Haydi bakalım neler yapıyoruz.

1-Sahur Mutlaka Yapılmalı:

Biz diyetisyenler kahvaltının önemini sürekli anlatıyoruz. İşte ramazanın kahvaltısı da sahurdur....