Bugün üzerinde düşünmemiz gereken bir konu var: Çocuklarda dikkat eksikliği ve hiperaktivite. Her birimiz, çocuklarımızın belirli dönemlerde hiperaktif ya da dikkatinin dağınık olabileceğini deneyimlemişizdir. Fakat bazı çocuklar için bu durum, günlük yaşamda zorluklar yaratabiliyor.
     Dikkat eksikliği ve hiperaktivite (DEHB), çoğunlukla çocukların okul hayatını ve sosyal ilişkilerini etkileyen bir durum. 
     Bu çocuklar, bir konuya odaklanmakta zorlanabilir, sınıfta sürekli hareket halindedir ve bazen de düşünmeden hareket ederler. Bu saydıklarım DEHB belirtilerinden yalnızca birkaçı. 
     Peki, bu durumu anlamak ve yönetmek için neler yapabiliriz? Bu konuyla alakalı birkaç öneri vermek isterim;
     1- Dinleyin ve Anlayın: Öncelikle, çocuğunuzu dinleyin. Onun gözünden durumu anlamak, çözüm bulmanın ilk adımıdır. Belki de sadece biraz yönlendirmeye ihtiyaçları vardır.
     2- Oyunla Öğrenme: Oyun, çocukların dünyasıdır. Dikkatini çekmek için oyunlarını eğitimle birleştirin. Hem eğlenceli hem de öğretici olan aktivitelere odaklanın.
     3- Rutinler: Günlerimizi planlamak hepimiz için faydalı. Günlük rutinler oluşturmak, çocukların kendilerini daha güvende hissetmelerine yardımcı olur. Rutinler, dikkatlerini toplamak için bir yol haritası sunabilir.
     4- Olumlu Geri Dönüşler: Çocuğunuz iyi bir şey yaptığında onu övün. Bu basit ama etkili yaklaşım, onların özgüvenini artıracak ve daha iyi bir odaklanma becerisi kazandıracaktır. 
     Yapamadıkları durumlarda eleştiri yerine olumlu olana atıfta bulunup övmek olumlu davranışı pekiştirmekte çok daha etkili olacaktır.
     5- Fiziksel Aktiviteler: Enerjiyi atmanın en güzel yolu. Birlikte dışarıda oynayın, doğal ortamlarda zaman geçirin; spor yapmayı ve hareket etmeyi teşvik edin.
     En önemlisi, çocuklarımıza olan sevgi ve sabrımızı asla kaybetmemeliyiz. Onlar, sadece bizlerin rehberliğine ihtiyaç duyuyor. Ve unutmayın, her çocuk özeldir; onların farklılıkları, güçlü yönleri olabilir.
     Çocuklar bizim geleceğimiz… Birlikte daha iyi bir gelecek inşa edelim!
Sevgilerimle…