Sağlık

Uykusuzluk Kişiliği Etkiliyor: Yardımseverliği Azaltabilir

Uzman Klinik Psikolog Kaan Üçyıldız: "Uykusuzluk Kötü Bir İnsan Yapabilir"

Yapılan araştırmalara göre, uykusuzluk sadece yorgunluk ve halsizlik yaratmakla kalmıyor, aynı zamanda insanın kişiliğinde ve sosyal ilişkilerinde önemli değişikliklere yol açabiliyor. Uzman Klinik Psikolog Kaan Üçyıldız, birkaç saatlik uykusuzluğun bile...